Kreatin sporcuların en fazla kullandığı ve hakkında en fazla araştırma yapılmış ürünlerden bir tanesidir.

Protein tozundan sonra dünyanın en popüler ikinci ürünüdür.

Temel görevi, vücudun enerji kaynağı olan olarak kullandığı ATP’lerin üretimine destek olmaktır.  

BIGJOY CreaBIG aromasızdır. Antrenman sonrasında kullandığınız her ürünün içerisine ekleyerek kendi karışımınızı yaratabilirsiniz. 

Örneğin elinizde bir protein tozu varsa, aromasız kreatin ekleyerek kullanabilirsiniz.

Orta Seviye

1 ölçeği (5gr) 200ml su ile karıştırarak,ya da extra kullanmış olduğunuz (Bcaa) benzeri aromalı ürünler ile birlikte tercihen antrenmandan önce,

izlemiş olduğunuz programa göre  sabah alınan protein tozları ile karıştırılarak alınması,kullanılması uygundur.

2 haftalık (15 gün) gibi bir süreçte kas kütlesi ve yükleme dönemlerinde 2 ölçek (10gr) kullanılabilir.

Yine bu kullanımdan sonra ara verilerek yapılan ilerlemelerde izlenilen süreçte kullanılan miktar arttırılabilir.

İleri Seviye

2 ölçeği (10gr) 300ml su ile karıştırarak tercihen antrenmandan önce ya da sonra alınız.Extra kullanmış olduğunuz (Bcaa) benzeri aromalı ürünler ile 

birlikte de kullanıma uygundur.İzlemiş olduğunuz programa göre  sabah alınan protein tozları ile karıştırılarak kullanılabilir.

Yine bu kullanımdan sonra ara verilerek yapılan ilerlemelerde izlenilen süreçte kullanılan miktar arttırılabilir.

Ürün size kullandığınız süreç içinde gözle görülür performans artışı ve kütle kazanmanıza yardımcı olur.