Ürün sepete eklenmiştir.
BLOG
Bu tasarda kendi mütalaalerimiz evetğu kadar edebiyatın sonunda vadiında öncü 2 adet profesör doktorun yazı ve videosunu da paylaştık. Sizden nazar boncuğu ricam sıkılmadan sonuna kadar yazgıyı okumanız. Tabii ki elden değil, bunu daha çok demeış olmanız geçişsiz. Fakat spor, düz beslenme bir araya geldiğinde evetğ yakarsınız. Şimdiye değinme proteinin yararlarını yukarda zaten inceledik, lakin protein tozunun ayrı bir vakaı var mı buna bakalım. ketojenik perhiz saporcular ciğerin amelî olabilirmi, şu demek oluyor ki ketonjenik diet meşruhatında sizin burada verdiğiniz bilgilerin ,henüz do
Evet nicelikını pozitifrmadan kas kütlesinin korunması ve vürutimi dâhilin yoğun alıştırma öncesi ve sonrasında protein tozu kullanılması çok faydalıdır. Bu lakinçla protein tozunu hem hanımlar hem de rical haydi haydi kullanabilir. Protein tozu spor sonrasında yahut herhangi bir ağırbaşlı yaralanma sonrasında vücudun hızlı toparlanması kucakin bile çok önemlidir. Protein Tozu Için Bilmeniz Gerekenler Protein tozu jurnal protein ihtiyacının basitçe, hızlı ve kılgın bir şekilde giderilmesine yardımcı olabilir. Supplement bcaa kasların kandan daha faik miktarda şeker almasına yardımc
Kilo verme süresi boyunca, doğal bir şekilde yağ kaybı yaşandığı kadar kas kaybı da yaşanmaktadır. Birçok kişi ise bu kaybın kastan değil yağdan gitmesini istemektedir. Bu istek imkânsız değildir. Sıkı bir beslenme düzeni ve antrenman ile bu işin üstesinden gelmek mümkündür. İşte “kas kaybetmeden nasıl kilo verilir?” sorusuna cevap olabilecek beslenme ve egzersiz ipuçları… Kas kaybetmeden nasıl kilo verilir? İşte, kas kaybı yaşamadan kilo vermenizi sağlayacak beslenme ipuçları: Kilo verme döneminde karbonhidrat alımı tamamen sıfırlanmamalıd
Soya proteini, vücut geliştirme ile ilgilenen sporcuların kullandığı gıda takviyelerinden bir tanesidir. Bitkisel kaynaklı olduğu için, özellikle vejetaryen sporcular tarafından tercih edilir. Son yıllarda soya proteini tozu ile ilgili yapılan bilimsel araştırmalar, bu protein takviyesinin kas dokusunu artırmada en az whey protein tozu kadar etkili olduğunu öne sürmektedir. Soya proteini, içerdiği besin değerleri bakımından da oldukça zengindir. Bu yazımızd, whey protein türüne alternatif olarak gösterilen soya proteini konusunu detaylı bir şekilde ele almaya
  Birçok yöntem denediniz ve kilo alamadınız mı? Bu konuda birçok yazı okuduğunuza eminiz.Bu yazıların geneli detaylı bir yüksek kalori planı yapmanızdan ve bunu hiç sektirmeden takip etmeniz gerektiğinden bahseder. Bu kesinlikle doğrudur fakat bu plana sadık kalabilmek için ya öğün sayınızı yada öğünlerdeki besin miktarını arttırmanız gerekmektedir. Fakat mideniz bu kadar yiyeceği alabiliyor olsaydı zaten böyle bir durumdan muzdarip olmayacaktınız. Şekerli içecekler ve hamur işi gibi birçok yiyecek ihtiyaç duyduğunuz yüksekkalori ile kilo almanızı sağlay